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原标题：想要安靖度夏APP开发公司，学几个中医养心小妙招！ 有哪些中医推选的养心方法，不错匡助群众保执方法愉悦、体魄健康？ 夏日为当然界阳气焕发之时，笔据中医“天东说念主相应”的表面，亦然东说念主体阳气焕发的季节。 推选几个养心的小妙招： 一是转化心神。夏天醉心“静养”，要有阻塞地进行精神救济，降速生存节拍，戒躁戒怒，让心静下来，学会息事宁人。俗语说“心静则身安”。日常不错多作念些静心宁神的事情，打打太极拳、八段锦，使精神有所拜托，救济心神，修养心灵。 小程序开发 二是闭目养神。闭上眼睛不错养

app 原标题：如何安心度夏 中医奉上良方 今晚报讯（记者狄慧）连日干冷高温，不少东说念主出现胃肠功能不调、心脑血管疾病、呼吸说念炎症、皮肤过敏等症状，这些齐是夏日多发疾病，稍不刺目就可能引起肉体不适。红桥区中医病院内科主治大夫杨晓南和儿科主治大夫秦潞平教导，要念念安心度夏，刺目如下事项。 杨晓南先容，中医强调“天东说念主合一”，将夏日分为“夏”和“长夏”两个时辰段，“夏”的特质是暑热蒸腾，东说念主体吐旧容新加速；而“长夏”也即是阳历的7、8月份，其特质是干冷困脾，东说念主体最容易出现暑热伤津