老年人气血不足，饭后犯困消化不良，常做两个动作可改善
2024-12-21很多人都有这样的感觉，饭后是最容易犯犯困懒的时候，此时坐下躺着都不利于身体健康，尤其是中老年人各项身体机能不断衰退下降，常出现消化不动、浑身乏力等气血不足的问题
国务院联防联控机制：老年人应对新冠和流感 疫苗接种是最经济有效的防护手段
2024-12-20今天（1月16日）15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明介绍: 新冠病毒感染和流感都是呼吸道传染性疾病，二者主要的症状是
老年人应该怎么补“肾”？
2024-12-20在中医理论中，“肾”被视为先天之本，主藏精，主生长发育与生殖，对维持人体健康起着至关重要的作用。随着年龄的增长，老年人往往会出现不同程度的肾虚症状，如腰膝酸软、
养狗的老年人患痴呆症风险低4成，东京都健康长寿医疗中心调查1万人
2024-12-19养狗的老年人患痴呆症风险低4成，东京都健康长寿医疗中心调查1万人2023.12.14东京都健康长寿医疗中心(鸟羽研二理事长)的研究小组总结出，养狗的老年人与不养
老年人更要舍得吃的18种食物
2024-12-19第一：羊肉，少吃。第二：猪肉，少吃。第三：牛肉，适量吃。第四：鸡肉，适量吃。第五：鱼肉，多吃。第六：虾肉，多吃。第七：鸡蛋，每天一个。第八：牛奶，每天一杯。第九
老年人健康养老评估系统的必要性与评估应用
2024-12-18一、老年综合评估的必要性 随着我国人口老龄化的加速，老年人的健康和生活质量问题日益受到关注。老年综合评估（Comprehensive Geriatric Ass
老年人，盯着霸总看个啥？
2024-12-18张书乐 人民网、人民邮电报专栏作者 并非短剧盯上老年人， 而是又回来收割老年人了。 老人们，真是短剧新韭菜吗？ 中老年霸总，真的威力无穷吗？ 近来，短剧市场迎来
溧水区板桥社区开展老年人趣味运动会
2024-12-17晨报讯（通讯员任兴娣南京晨报/爱南京记者黄燕）为丰富老年人精神文化生活，促进邻里间和谐交流，溧水区永阳街道板桥社区开展了“文明溧水温暖秋冬”——“活力夕阳乐享运
大枣的功效和食用方法，老年人吃大枣有这些好处
2024-12-17一、大枣的营养价值 大枣，又称红枣，自古以来就是中医推崇的滋补食材。它富含多种营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素（如维生素C、维生素A、维生素E等）、矿物
老年人存款，内部人员透露，最好的3个方法
2024-12-17老年人存款应该深谋远虑，具体实施过程当中要做多手行之有效的准备，在确保安全的基础上，还要兼顾传承。存款有门道，了解银行的规则才能为己所用，前人栽树，后人乘凉，最