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杀青“健康龟龄至百岁”的梦思,是好多东谈主内心深处的期盼。尽管基因在一定历程上影响着个体的寿命,但更为要津的是养成并保握一种健康的生计样式。 图片 盛大过往接洽也曾说明,生计样式对东谈主的健康和寿命起着决定性的作用。践行健康的生计样式,不错大幅度进步个东谈主的人命时长,让咱们离成为百岁老东谈主的梦思更近一步。 保握3个生计样式,百岁龟龄几率进步61% 证据2024年6月20日复旦大学接洽团队在《好意思国医学会杂志》子刊发布的接洽后果,保握三项健康生计民俗——不抽烟、多开垦、饮食万般性,概况将活
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