软件定制开发 心血管耐力自我测试法
2024-11-02一 心血管耐力自我测试法软件定制开发 登楼梯测法：40~50岁的东说念主，可招揽登上四层楼后，自计一分钟脉搏数的循序判断我方的心血管耐力水平。具体作念法是：以平日速率登上四层楼。登上后，立即切脉接洽。如一分钟脉搏不特出120次，标明心血管耐力深奥；特出120次，标明心血管耐力差。 小程序开发 很是钟跑步测试：此种测试法适用于20~40岁的健康男女。男人很是钟跑2000~2900米，女子跑1400~2000米，标明心血管耐力深奥。 二 如何尽早发现冠心病 早期发现、早期调整对冠心病的疗效具有蹙迫