老年人气血不足，饭后犯困消化不良，常做两个动作可改善
2024-12-21很多人都有这样的感觉，饭后是最容易犯犯困懒的时候，此时坐下躺着都不利于身体健康，尤其是中老年人各项身体机能不断衰退下降，常出现消化不动、浑身乏力等气血不足的问题
山楂配两宝，气血活了，小肚子没了，裤腰都松了！
2024-12-21减肥的道路上，很多人可能都尝试过各种方法，但如果你还没有找到合适的，那不妨试试这个简单又经济实惠的“山楂配两宝”减肥妙方。每天坚持饮用，你会发现不仅小肚子逐渐消
气血不足，减肥难上加难？中医教你科学调理轻松瘦！
2024-12-21大家好，我是蓝豆豆营养师。常听人说，“气不足则胖，血不足则瘦”，这句话蕴含着中医对人体健康的深刻理解。要想保持精力充沛、身体强健，关键就在于气血的平衡。那么，什
三杯黄芪减肥茶：祛湿、补气血、健脾胃，两个月轻松瘦27斤
2024-12-21大家一提到减肥，脑海中首先浮现的可能就是“节食”，这种方法光是想想就让人难以坚持。 美食对心灵有着独特的慰藉作用，所以我一直不建议通过节食或代餐来减肥。很多肥胖
一周2次，把流失的气血、胶原都补回来！！
2024-12-21白大褂建议女生一定要常常吃花胶养子宫、补胶原、调气血我产后就是花胶汤喝的多比起同时期的姐妹气色红润很多.今天的羊肚菌花胶鸡汤光听名字就知道很鲜甜了～搭配羊肚菌可
养气血最好的方法是转念
2024-12-21身体是自己的 我的健康生活减少消耗，少用脑，少生气，少思虑。专注当下，多爱自己，多关心自己。专注于当下，专注于自己，专注于喜欢的事情。保持身体的觉知，保持独立守
最近气血充足了，我说一下我都干了啥吧
2024-12-21①早睡早起最近我都是10点半左右就睡了，早上6点半醒的，“人卧而血归肝”，早睡养肝xue，排du素，早起顺应天时，培补阳气。②打八段锦15分钟的八段锦，打完后，
秋冬气血不足，这6款气血养生搭配要知道
2024-12-21🍂进入秋冬季节，很多姐妹都开始了进补时刻今天，分享6种气血养生搭配，😊希望能帮助各位姐妹在秋季更好的养生进补1、人参石斛茶：人参+玫瑰+霍山石斛+桂圆+红枣+枸
和气血调肝肾 安度更年期
2024-12-20中医认为，女性到了“七七之年”（即49岁左右），肾气渐衰，天癸渐竭，冲任失养。肾作为“先天之本”，其阴阳平衡的打破，会波及全身各个脏腑。此外，“女子以肝为先天”
董氏奇穴——痤疮用穴
2024-12-19董氏奇穴针灸临床病——颜面疾病 痤疮用穴： 腑肠穴、四花下、灵骨、三重、制污+驷马穴 图片 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发