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一、莲子三十个,水煎加食盐小数,睡前食之。或莲子青蕊一至二克,滚水冲泡,睡前服。 二、酸枣仁十五克,水煎去渣,加鲜百合五十克,煮烂,睡前服。 三、桂圆肉三十克,
​遥远失眠,早上吃归脾丸,晚上吃地黄丸 也曾有一个患者,还是有五年坚强性失眠的病史了,很倒霉,一晚上基本只可睡两三个小时支配,睡着亦然梦多,夜弗成眠熬到天亮。
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