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  • 养生顺口溜”
    发布日期:2024-12-21 13:45    点击次数:82

    ​老祖宗留下来的“养生顺口溜”,你还记得哪些?

    1、背薄一寸,延寿十年。

    2、通则不痛,通则不痛。

    3、春捂秋冻,不易生病。

    4、男不离韭,女不离藕。

    5、男人行千里,切莫吃枸杞。

    6、想要身体安,三分饥和寒。

    7、吃饭七分饱,到老肠胃好。

    8、不贪三更色,不恋五更食。

    9、渴了不圆房,大汗不冲凉。

    10、冬吃萝卜夏吃姜,不用郎中开药方。

    11、多食一点醋,不用上药铺。

    12、一日三笑不用吃药,一日三闹不老也老。

    13、千保健万保健,心态平衡是关键。

    14、笑一笑十年少,愁一愁,白了头。

    15、睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。

    16、晚上开窗,一觉都香,联系我们贪凉失盖,不病才怪。

    17、大蒜是个宝,常吃身体好。

    18、饱不洗头,饿不洗澡。

    19、酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀。

    20、吃了十月茄,饿死郎中爷。

    21、胡萝卜,小人参,经常吃,长精神。

    22、一日三枣,长生不老。

    23、宁可食无肉,不可饭无汤。

    24、想要睡的人轻松,切莫脚朝西来头朝东。

    25、多喝凉白开,健康自然来。

    26、桃养人,杏伤人,李子树下抬死人。

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