老祖宗留下来的“养生顺口溜”,你还记得哪些?
1、背薄一寸,延寿十年。
2、通则不痛,通则不痛。
3、春捂秋冻,不易生病。
4、男不离韭,女不离藕。
5、男人行千里,切莫吃枸杞。
6、想要身体安,三分饥和寒。
7、吃饭七分饱,到老肠胃好。
8、不贪三更色,不恋五更食。
9、渴了不圆房,大汗不冲凉。
10、冬吃萝卜夏吃姜,不用郎中开药方。
11、多食一点醋,不用上药铺。
12、一日三笑不用吃药,一日三闹不老也老。
13、千保健万保健,心态平衡是关键。
14、笑一笑十年少,愁一愁,白了头。
15、睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。
16、晚上开窗,一觉都香,联系我们贪凉失盖,不病才怪。
17、大蒜是个宝,常吃身体好。
18、饱不洗头,饿不洗澡。
19、酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀。
20、吃了十月茄,饿死郎中爷。
21、胡萝卜,小人参,经常吃,长精神。
22、一日三枣,长生不老。
23、宁可食无肉,不可饭无汤。
24、想要睡的人轻松,切莫脚朝西来头朝东。
25、多喝凉白开,健康自然来。
26、桃养人,杏伤人,李子树下抬死人。
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